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음식/음식과 건강4

만병통치 야채수(야채수프) 만드는 법 건강을 위해서 여기 마법의 수프가 있다. 바로 야채수(야채수프)라는 것이다. https://link.coupang.com/a/Hbbk8 암 만성질환에 효과적인 원본 야채수프 건강법:항암작용과 면역조절작용 COUPANG www.coupang.com 1. 야채수(야채수프)란? 일본의 다테이시 가즈(Kazu Tateishi)가 5가지 친환경 뿌리채소를 정확한 비율로 끓여 만든 물이다. 2. 효능 및 효과 야채수를 마시면 세포나 혈액 속에 굳어 있는 노폐물과 독소가 배출되어 혈액이 맑아지고, 그로 인해 신체기능이 향상됩니다. 암 예방과 치료, 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 뇌경색, 치매, 파킨슨, 간경변, 신장병, 불면증, 근골격계질환, 류머티즘, 관절염, 알레르기, 아토피, 감기, 백내장, 두통, 실어증, 탈모,.. 2022. 11. 22.
성인 아토피의 근본 원인과 해결책 성인 아토피의 근본 원인과 해결책 오늘은 피부질환 중 하나인 성인 아토피에 관해서 이야기해볼까 한다. 혈액 속 면역체계는 우리 몸에 침입한 박테리아, 바이러스, 기생충, 독성 등을 방어하는 능력을 갖추고 있다. 그래서 면역력이 높으면 질병에 잘 걸리지 않는다고 하는데, 어떤 원인 탓에 면역체계가 외부 항원이 아닌 정상적인 화학 물질과 세포에 잘못된 반응을 일으키는 것을 ‘자가면역질환(Autoimmune disease)’이라고 한다. 쉽게 말해 내 몸이 나를 공격하는 셈이다. 자가면역질환에는 알레르기도 포함이 되며, 아토피는 알레르기의 일종이다. 아토피의 어원은 그리스어 아토포스(Atopos)에서 나온 것인데, '이상한, 기괴한'이라는 뜻이 있다. 성경의 욥기에도 아토피에 관한 이야기가 나온다. 피부를 기.. 2020. 11. 11.
몸만 매일 씻지 말고, 몸속을 자주 씻어라 몸만 매일 씻지 말고, 몸속을 자주 씻어라. 우리의 외적인 몸을 더럽히는 것은 땀, 매연, 이물질, 먼지, 기름때, 화학물질, 유독물질 등이다. 이런 물질들이 우리 몸에 묻었을 때 만약 씻지 않고 피부에 묻힌 채 계속 방치해둔다면 아마 피부병에 걸리거나 살이 썩거나 할 것이다. 그러지 않기 위해서 우리는 이런 것들을 본능적으로 피하며, 본의 아니게 접하게 됐을지라도 몸을 씻음으로써 청결을 유지한다. 그리고 사람마다 다르겠지만 대부분 매일 씻는다. 이렇듯 우리는 청결을 중요하게 생각하며 위생은 건강을 유지하기 위한 필수조건 중의 하나이다. 그런데 이렇게 청결을 유지하는데도 왜 우리는 알 수 없는 많은 질병에 노출되고 걸리는 것일까? 거기에는 외부 청결만으로는 한계가 있기 때문이기도 하다. 이를테면, 공장 .. 2020. 8. 20.
비타민C 메가도스, 얼마가 적정량인가?! 서울대 이왕재 교수님의 비타민C 메가도스 용법에 대해서 이미 알 사람들은 알 것이다. 그래서 나도 비타민C 메가도스 용법 애용자로서 나만의 복용법에 대해서 간단히 설명하고자 한다. 이왕재 교수님은 한 끼 식사에 보통 비타민C를 6g, 즉 6000mg 이상을 드신다고 한다. 허나 많은 분들이 그대로 따라 했다가 속이 쓰린다던지 설사를 한다던지 하는 증상을 호소한다. 그런 분들은 아직 고용량의 비타민C가 몸에 적응이 되지 않은 것이기 때문에 소량부터 먹기를 권장한다. 평소 고기를 잘 안 먹던 사람이 갑자기 기름기가 넘치는 소고기나 돼지고기를 먹고 난 후 다음날 설사를 했다는 이야기는 들어봤을 것이다. 즉, 평소에 몸에 적응되지 않은 그 어떠한 것이 우리 몸에 들어왔을 때 신체는 어떻게든 반응하게 되어있다. .. 2020. 8. 1.