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물리치료(PT)29

4. 재활운동센터 홍보는 어떤 식으로 해야 할까? 개인 재활운동센터를 오픈한 지 어느덧 다섯 달이 다 되어 간다. 그동안 감사하게도 매달 꾸준히 회원 수는 늘어났다. 회원이 기하급수적으로 늘지는 않으나 어쨌든 줄지는 않고 있다. 아마 그전 센터에서 나를 믿고 따라와 준 고객들 덕분인 듯하다. 또한 나는 운동센터 인수를 받은 자리였기 때문에 어쨌든 기존 고객들이 조금은 있었다.(대부분은 선생님이 바뀌니 오지 않았다) 현재 나는 네이버 블로그 외에는 딱히 홍보도 하지 않고 있다. 사실 학교 강의도 나가고 있는 터라 바쁘다는 핑계로 제대로 된 홍보도 못 했다. 그러는 와중에 중간중간 어찌 알고 찾아들 오시는지, 신문배달에서 홍보지 끼워줄 테니 신문 보라고 찾아오고, 은행 ATM기에 광고하라고 찾아오고, 신용카드 회사에서도 사업자카드 만들라고 찾아오고, 이 분.. 2023. 12. 13.
<호흡이 건강을 결정한다. 숨; The Breathing> - 박충순 우리는 하루에 21,000번 호흡을 한다. 성인 기준으로 호흡은 1분에 약 14~20회 하는 것이 정상 1장, 최고의 의사 활력징후(vital sign): 혈압, 맥박, 체온, 호흡, 산소포화도(VO2MAX) 2장, 호흡의 원리 (흡기 시)횡격막은 수축하면 내려간다. (호기 시)숨을 내쉴 땐 횡격막이 이완되면서 올라간다. 호흡의 종류 1. 횡격막이 리드하는 '횡격막 호흡' : 안정상태 2. 큰 힘을 낼 수 있는 '긴장성 호흡' : 2차 호흡근 사용, 달리기 등 3. 가장 큰 힘을 낼 수 있는 '무호흡' : 배변 시, 고중량 운동 숨은 의식적인 행동으로 조절될 수 있다. 그러나 우리는 거의 대부분 무의식적으로 숨을 쉰다. 무의식적인 호흡이 바뀌어야 한다. 반복된 훈련이 핵심 호흡의 종류를 결정하는 것은 숨.. 2023. 10. 25.
MRI, MRA란? fMRI? 차이점은? MRI(Magnetic Resonance Imaging): 자기공명영상 MRI는 자장을 이용하여 인체를 영상화하는 검사법이다. 자장을 이용하므로 신체에 특별한 위해를 주지 않는다는 장점이 있고, 여러 방향의 단명촬영이 가능하다. 해부학적 영상의 해상력 및 정밀도가 뛰어나서 질병의 발견율이 높고 병변의 정확한 크기와 위치 등을 알 수 있다. MRI의 장점으로는 X선 촬영이나 CT와는 달리 비전리 방사선(라디오 주파수 전자파)과 자기장을 이용하므로 인체에는 거의 해가 없다는 것과 시퀀스를 어떻게 하냐에 따라 연부조직의 정보를 다양한 방법으로 얻을 수 있다는 것을 들 수 있다. 검사를 한 가지 방법으로만 하면 10분이 걸리지 않지만 자장을 걸고 전자기파를 쏘는 시퀀스에 따라 다양한 결과를 얻을 수 있기 때문에.. 2023. 10. 4.
3. 권리금, 임대차 계약서 그리고 특약사항 상가 인수(양도양수) 시 임대차 계약서를 쓰는데 보통 권리금이 있는 경우가 많다. 이 계약서도 막 쓰는 게 아니라 여기에도 엄연한 계약 순서가 있다. 나는 현 임차인(건물주 아님)이 하자는 대로 해서 순서가 조금 바뀌었지만 말이다. 나는 임대차 계약서를 쓰기 전에 보증금에 대한 10% 정도의 계약금을 미리 건물주에게 송금했다. 전 임차인이 중간에서 건물주와 중재 역할을 하여서 그랬던 거지, 원래는 임대차 계약서를 작성하고 계약금을 주는 것이 원칙이다. 그리고 개업 날짜쯤에 맞춰서 나머지 막대금을 지급하면 된다. 권리금도 마찬가지다. 임대차 계약서에는 또한 특약사항을 넣는다. 임대인 같은 경우에는 보통 아래와 같은 특약 사항을 넣는 것이 일반적이다. 1. 임대차 기간 만료 전 임차인의 사정으로 퇴거할 시 .. 2023. 6. 5.
2. 창업을 준비하며 또 배우다 가게 인수를 하게 될 경우 보통 권리금이 발생하게 되는데, 이 권리금이란 것 또한 흥정해서 깎을 수 있다. 아니 깎아야만 하는 거란다. 나는 그것도 모르고 권리금을 제시한 그대로 다 줬다.ㅜㅜ 사실 권리금이 얼마 안 되기도 해서 그랬지만 그럼에도 깎을 수 있으면 좋다. 시도해 보고 안 되면 그만이기 때문이다. 권리금을 깎을 이유는 얼마든지 만들기 나름이다. 당연한 소리겠지만 권리금이나 월세 흥정은 계약하기 전에 하는 것이 좋다. '권리금이 좀 비싼 것 같은데, 조금 깎아주면 인수를 하겠다'라고 제시하면 대부분 그 제안을 받아들일 것이다. 가게를 내놓는 사람 입장에서도 권리금 조금 깎아주고 얼른 인수를 진행하는 게 이득이다.(앞에서는 여유로운 척하지만 속내는 그렇지 않다) 내게 이 모든 것은 생전 처음으로.. 2023. 6. 2.
1. 물리치료사 센터 창업 시작 "새로운 시작을 해볼까 합니다.. 그동안 감사했습니다." 나는 잘 다니던 직장을 불시에 관두게 되었다. 물리치료 센터 창업이 나의 꿈은 아니었다. 그리고 이 일을 이렇게 오래 하게 될 줄은 몰랐다. 그런데 어떠한 계기로 갑자기 창업을 하게 되었다. 경기도 안 좋은 시기에 센터 창업 할 마음도 없었다. 현재 직장도 큰 불만 없이 조건도 좋아서 잘 다니고 있었는데 말이다. 40대 초반인데 창업을 한다는 것이 걱정도 되고 불안하기도 하다. 과연 이게 맞는 건가 싶다. 센터 인수 계약금을 포기하고 그냥 취소할까란 생각을 수도 없이 했다. 하지만 뒤로 가기는 싫다. 핑계 대는 것도 너무 싫다. 후퇴보다는 전진해야 한다. 그래서 그냥 꾸역꾸역 밀고 나가기로 했다. 죽이 되든 밥이 되든 말이다. 하지 말아야 될 이유.. 2023. 5. 16.
슈로스 테라피(척추측만증 치료를 위한) https://link.coupang.com/a/HUMkY 척추측만증 치료를 위한 슈로스 테라피 COUPANG www.coupang.com 도서명 : 슈로스 테라피(척추측만증 치료를 위한) 분야/장르 : 과학/기술 > 의학 지은이/옮긴이 : Hans-Rudolf Weiss , Christa Lehnert-Schroth , Marc Moramarco , Kathryn Moramarco /이상길 출판사 : 신흥메드싸이언스 출판연도 : 2019 3장 척추측만증의 신체 재활-문헌의 고찰 척추측만증 환자의 대부분(80-90%)는 특발성(idiopathic)이다. 근본적인 원인이 밝혀지지 않았기 때문이다. 특발성이란 원인이 뚜렷하지 않은 질환을 말한다. 시상면의 불균형이 진행되면, 만곡의 심각성은 선형으로 증가한다.. 2022. 9. 29.
생체역학(Biomechanics)이란?? 생체역학(Biomechanics)이란?? 1. 역학(mechanics) - 역학이란 물리적 개체가 외부 힘이나 서로 간의 상호작용에 의해 그 위치나 속도 등의 변수가 어떻게 변화하는지에 대해 탐구하는 과학의 한 영역이다. 2. 생체역학(biomechanics) - 생체역학(biomechanics)은 생체시스템을 이해하기 위해 역학적 원리를 이용하는 학문 분야로서, 생물체를 뜻하는 Bio(生體)와 힘과 운동을 다루는 물리학(physics)의 한 분야인 Mechanics(力學)가 혼합된 용어이다. 즉, 생체역학은 모든 생물체의 운동과 그 운동을 일으키는 힘을 다루는 학문 분야라고 할 수 있다. 생체역학은 가속도, 길이, 관성, 질량 등의 기본적인 단위들이 사용되며 뉴턴의 운동 법칙을 기초로 하여 인체의 해부.. 2021. 9. 27.
Symptom(증상), Sign(징후), Syndrome(증후군)의 정의 및 차이 Symptom(증상), Sign(징후), Syndrome(증후군)의 정의 및 차이 임상에서 보통 이 3가지 용어를 헷갈려하거나 혼동해서 쓰는 경우가 많은데 제대로 개념 정리를 할 필요가 있다. 항상 강조하지만 기본이 가장 중요하다. 1. Symptom(증상) : 병적 상태를 스스로 느끼는 상태. 주관적인 Feel ex) 여러 통증, 어지러움, 메스꺼움 등 2. Sign(징후) : 병적 상태가 겉으로 나타나거나 보이는 경우. 객관적인 Show ex) vital sign, tinel sign, toe sign, 발열, 출혈, 발작 등 3. Syndrome(증후군) : 어떤 공통성 있는 일련의 병적 징후를 총괄적으로 나타내는 것. 이때의 증후는 증상과 징후를 모두 포함하고 있다. ex) Rotaror cuff.. 2021. 9. 21.

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