풀리오 종아리 마사지기) 하지불안증후군, 림프부종, 하지정맥류 해결할 수 있는 방법

종아리는 인체의 가장 아래에 있는 근육이며, 그래서 당연히 중력의 영향을 많이 받는 곳이다. 하여 혈액순환이 안되거나 하면 잘 붓기도 하는 곳이다.

종아리는 제2의 심장이라고 하는데, 종아리펌프의 기능이 약하면 다리로 내려갔던 혈액이 충분히 위로 올라오지 못해 혈액순환이 안되며 하지정맥류가 발생할 수 있다.

소위 종아리를 장딴지라고도 하는데, 이 장딴지가 뭉치게 되면 보통은 스트레칭을 하거나 병으로 마사지를 했었다. 요즘에는 폼롤러로도 마사지를 한다. 그런데 사실 이런 방법들은 어쨌든 내 몸을 움직여야 하기 때문에 번거로울 수 있다. 

좀 편안하게 내 몸을 쓰지 않으면서 마사지를 받고 싶다면, 마사지샵을 가거나 또는 물리치료실에 가면 볼 수 있는 에어펌프라는 기계로 다리를 풀어줄 수 있다. 그런데 이것 때문에 마사지샵을 매번 가기에는 시간과 비용면에서 효율적이지 못한 것 같고, 그렇다고 물리치료실에 가서 에어펌프를 하자니 그 또한 시간적인 면에서 꽤 번거로울 수밖에 없다.

그래서 생각하는 것이 가정용 에어펌프기를 하나 사서 집에서 종아리를 푸는 방법이 있는데, 이 에어펌프(공기압펌프)라는 것이 나도 많이 해봤지만 생각보다 압이 강하지 않다. 또한 효과에 비해서 더럽게 비싸다. 그리고 고정식이며 크기 때문에 에어 장화를 찬 상태에서 이동이 불가능한 단점이 있다. 그래서 보통 집에서 사놓고도 잘 안 쓰는 경우가 허다하다.

이번에 이런 단점을 모두 보완한 기계가 나온 것 같으니 바로 '풀리오 종아리 마사지기' V3이다. 비슷한 콘셉트의 종아리 마사지기가 쏟아지는 것 같은데, 일단 현재 가장 유명한 풀리오 종아리 마사지기를 구매하여 사용해 보았다.

풀리오 종아리 마사지기 V3

사실 장모님께서 하지 림프부종이 심해서 매일 할 수 있는 좋은 기구가 없을까 고민하던 찰나 발견한 제품이라 선물로 드릴 겸 당장 구매했다. 림프부종은 매일 마사지를 해주는 것이 좋은데, 압박 붕대나 스타킹은 그 효과가 미미하기 때문에 직접적으로 강한 압을 통한 마사지가 필수적이라고 하겠다.

선물을 드리기 전에 근골격계 건강관련전문가로서 일단 내 장딴지에 실험을 해보기로 했다.

우선은 정말 기존의 에어펌프 따위와는 비교도 안 되는 압력에 깜짝 놀랐다. 1단계를 했는데도 너무 아파서 자연스럽게 비명을 질렀다. 다행히 지퍼를 풀거나 찍찍이의 쪼임을 약간 느슨하게 하면 해결할 수 있는 부분이다.

풀리오 종아리 마사지기 지퍼형

또한, 충전식이라서 기구를 차고 돌아다닐 수 있다는 장점이 있다. 가령 설거지를 할 때 이를 착용하고 하면 훨씬 피로도가 덜하지 않을까 싶었다. 한 자리에 오래 있는 걸 싫어하는 사람 역시 이 기계는 안성맞춤이라 하겠다. 무겁지도 않아서 움직이는데 불편함도 없다.

특히, 하지정맥류나 림프부종에 도움이 될 거라 생각한다. 림프부종은 앞서도 이야기했지만 말단 부위에 부종을 몸 쪽으로 짜줘야 된다. 다리 같은 경우는 특히 강한 압력이 요구되기 때문에 사람의 힘으로 계속 마사지를 하기에는 한계가 있다.

하지불안증후군으로 인해 수면장애가 있는 사람들에게도 효과적이라고 생각된다. 하지불안증후군(RLS, Restless Legs Syndrome)이란 다리에 불편한 느낌이 들고 이를 움직이고 싶은 강한 충동을 느끼는 신경학적 장애를 일컫는다. 이 증상은 주로 밤에 심해지고 휴식을 취하거나 누워있을 때 나타나는데, 다리를 움직이면 일시적으로 완화된다. 그렇다고 계속 움직일 수는 없는 노릇인데, 이런 마사기를 착용한다면 어느 정도 극복이 가능하리라 사료된다.

찍찍이로 되어 있기 때문에 꼭 종아리가 아닌 팔에도 적용이 가능하다는 장점도 있다. 기계 모터소리도 작다. 나는 거의 기계소리가 들리지 않았다.

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풀리오 종아리 마사지기 V3

다 좋았는데 한 가지 아쉬웠던 점은 허벅지까지 오는 기구도 있었다면 다양한 선택을 하는데 좋지 않을까란 생각을 해보았다. 또한 여러 가지 모드가 있기는 하지만 기본적으로 말단부위에서 몸쪽부위로 쭉 단계적으로 밀어주는 기능이 좀 더 보강이 된다면 정말 최고의 기구가 되지 않을까란 생각을 해보았다.

앞으로 이런 기구가 많이 나왔으면 좋겠다. 사실 머리로는 나도 많은 기구들을 만들었으나 내가 개발할 생각은 전혀 하지 않기 때문에 누군가가 만들어줘야만 한다.^^;;;

결론

하지불안증후군이나 상하지 림프부종이 있다면 추천한다. 그 외에도 하지정맥류나 잘 붓는 체질이라면 가격값을 하리라 본다. 뭐 이런 증상이 없어도 차고 있는 것만으로 기분 좋은 마사지 느낌과 함께 잠이 솔솔 오는 제품이다.

이런 제품은 나도 일단 써봐야지 강력하게 추천할 수 있다. 효도상품으로 좋은 듯하다. 이번 명절 때 부모님께 사드려도 칭찬받을 수 있는 가격대비 가성비가 좋은 물건인 것 같다.

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