마사지건 강력 추천 - 부스터 프로2

마사지건 강력 추천 - 부스터 프로2

 

코로나19로 인해 홈피티가 유행하면서 자연스럽게 스스로 근육을 풀 수 있는 마사지건도 찾는 사람들이 많아졌다.

 

마사지건은 원래 슬래킹건(또는 슬래킹머신)이라는 이름으로 의료용으로 나왔었지만 이제는 대중들도 쓸 수 있게끔 상용화가 되었다.

 

그러면서 많은 업체들이 너도나도 마사지건을 만들기 시작했는데, 마사지건이라고 다 똑같은 마사지건이 아니다.

모터의 강도, 내구성, 무게, 세기의 조절, 크기, 배터리 시간 등이 마사지건의 퀄리티를 좌우한다고 보면 된다.

 

직업 상 마사지건 역시 나에게 좋은 제품 좀 추천해달라는 문의가 많이 들어온다.

나도 모든 업체의 마사지건을 사용해보지는 못하였다. 그러나 어떤 마사지건이 괜찮은지는 대충 알 수 있다.

가장 중요하게 봐야 될 것은 기계의 내구성과 모터의 강도, 배터리 시간 그리고 한 가지 더 굳이 추가하자면 세기의 조절(스피드 조절)이다. 결국 다 봐야 되는 건가..ㅡㅡ; 참.. 가격도..

 

이 모든 것들을 충족시키고 실제 우리 센터에서도 쓰고 있는 제품을 소개하고자 한다.

바로 부스터 프로2이다.

 

 

부스터 프로2

 

이 제품을 추천하는 이유는 바로 내구성과 모터의 강도가 타회사 제품과 비교가 되지 않기 때문이다.

부스터 프로2는 6시간 연속 사용이 가능하며 세기 조절은 0~9단까지 있다.

타제품 같은 경우 쓸데없이 세기 조절이 20단계까지 있는 제품도 있는데, 직접 써 본 결과 부스터 프로2의 5단에도 못 미치는 강도였다. 대부분 10만 원 미만의 제품들이 그런 경우가 많다. 마사지건은 확실히 싼 게 비지떡이다.

그렇다고 20만 원 넘어가는 제품을 살 필요는 없다. 좋기는 좋지만 가성비가 떨어진다.

전문가들도 굳이 그런 제품을 쓰지 않는다.

 

또 한 가지는 보통 마사지건의 모터가 강하고 강도가 셀 경우 손잡이의 진동이 심하고 마사지건을 쥐고 있는 손의 떨림도 심한데, 부스터 프로2는 내구성이 좋아서 그런지 스피드 강도 9단에서도 큰 진동을 느끼지 못하였다. 들어보면 알겠지만 소음도 적다.

 

아래는 부스터 프로2의 스피드 레벨 조절 영상이다.

 

부스터 프로2

 

다음은 의외로 사람들이 마사지건을 어떻게 사용하는지 잘 모르는 경우가 많아서 간단하게 사용법에 대해 설명하겠다.

부속품에는 5가지 모양의 마사지 헤드가 있는데 정해진 용도는 없지만 이렇게 사용하면 도움이 될 것이라 생각한다.

기본적으로 마사지건은 근육(muscle)과 힘줄(tendon)에 사용하기를 권한다.

 

1. 플랫 헤드

 

 

납작한 헤드는 본격적으로 근육을 풀기에 앞서 근막을 다져줄 때 사용하면 좋다. 마사지로 치면 가볍게 쓰다듬는 경찰법에 해당하겠다. 볼 살이 많다면 볼에다가 약하게 해도 되며, 턱관절이 좋지 않을 때 사용해도 된다.

 

 

 

 

 

2. 라운드 헤드

 

 

거의 모든 부위에 다 사용해도 된다. 주로 어깨, 가슴, 허리, 엉덩이, 허벅지, 종아리 근육 등에 사용하면 좋다. 가장 무난한 형태이다.

 

 

 

 

 

 

 

3. A형 헤드

 

 

특정 부위가 쑤시거나 집중적으로 뻐근한 곳이 있을 때, 이를 테면 발통점(Trigger point) 같은 것이 느껴질 때 사용하면 효과적이다. 비슷한 의미로 한의학에서는 경락 또는 혈자리라고 한다.

 

 

 

 

 

4. Y형 헤드

 

 

주로 뒷목과 등 쪽의 척추 양 쪽을 지나가는 척추기립근에 사용하면 효과적이다. 단, 평소 이석증이나 메니에르병 같은 어지러움 증상이 있는 분들은 목 쪽에 시행할 시 주의해야 한다.

 

 

 

 

 

5. 삽형 헤드

 

 

플랫 헤드가 근막 표면만을 가볍게 마사지했다면, 이 헤드는 좀 더 깊숙이 근육을 파면서 민다고 생각하면 된다.

간단히 말해서 본격적인 근막이완 시 사용하면 될 것 같다. 그라스톤과 비슷한 효과가 있지 않을까 생각된다.

 

 

 

 

 

스피드 강도 조절은 사람마다 다르고, 신체 부위에 따라 느껴지는 강도도 다르기 때문에 적절히 본인에게 맞게 조절하는 것이 좋겠다.

 

이외에도 여러 가지 다양한 방법으로 본인의 몸에 맞게 사용하면 된다.

중요한 것은 창의성이다. 단.. 안전한 방법으로 하길..

 

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