물리치료(PT)29 뼈, 뇌, 척수는 통증을 느끼지 못한다 뼈, 뇌, 척수는 통증을 느끼지 못한다 1) 뼈의 표면은 골막(periosteum)으로 둘러싸여 있고, 여기에는 혈관과 통증을 느끼는 많은 신경섬유가 분포되어 있다. 하지만 치밀골(compact bone)과 해면골(sponge bone)에는 통증수용기가 없기 때문에 뼈 자체는 통증을 느끼지 못한다. 즉, 뼈가 부러지면 골막의 자극으로 통증을 느끼는 것이다. 이것은 연골도 마찬가지다. 2) 뇌를 구성하는 것은 신경세포(뉴런)와 신경섬유이다. 뇌는 두부같이 부드러우며 뇌막(meninges)이 감싸고 있는데, 바깥쪽부터 경막(dura mater) >지주막(arachnoid=거미막) > 연막(pia mater) 3개 층이 감싸고 있으며, 이를 단단한 두개골(skull)이 보호하고 있다. 3) 척수 역시 이 3개.. 2021. 9. 21. 치료에 정답은 없다. 다만 금기만 있을 뿐이다. 예전에 한참 교육도 많이 듣고 공부하다가 너무 많은 정보들이 머릿속으로 들어오게 되면서 과부하가 걸렸는지 한 날은 도대체 제대로 된 치료란 무엇인가라는 물음을 스스로에게 던지면서 잠시 모든 것을 내려놓고 한참을 묵상한 적이 있었다. 그때 당시에는 병원에서 치료를 하고 있으면 선배들이 지적하는 분위기가 종종 만연해 있었다. "왜 그렇게 하니?" "그렇게 하면 안 되지" "그렇게 해서 좋아지겠어?" "근거가 뭐야?" "그렇게 하는건 틀렸어" 물론 후배사랑으로 가르쳐주기 위해 물어보시는 선배님도 계셨지만 그냥 갈구기? 위해서 물어보는 선배도 없잖아 있었던 것 같다. 어쨌거나 선배가 틀렸다고 한 방법으로 치료를 했는데도 환자는 여러모로(육체적, 정신적) 좋아졌고 고마워했다. 그것에 대한 선배의 반응은 그냥 얻어.. 2021. 8. 29. 뭉친 목에 좋은 경추 베개 - CST 스탠다드 뭉친 목에 좋은 경추 베개 - CST 스탠다드 내돈내산 리뷰.. 시작한다. 일자목이거나 거북목 또는 평소 스트레스를 많이 받거나 하면 목 어깨 근육이 많이 뭉치게 된다. 목 어깨 근육이 뭉치게 되면 늘 하는 소리지만 각종 질환에 시달리게 될 가능성이 높다. 디스크, 두통, 불면증, 시력저하, 만성피로, 우울증, 집중력 저하 등 그리고 심할 경우 뇌로 가는 추골동맥이나 경동맥이 압박을 받게 되어 뇌졸중에 영향을 줄 수도 있다. 나도 목 어깨가 예전 같지 않아서 각종 운동이나 기구들에 항상 관심을 가진다. 물론 직업이 물리치료사라서 그런 것도 있다. 오늘 소개할 내돈내산 기구는 바로 라포르엑스에서 나온 CST 스탠다드이다. 보기에는 좀 긴가민가 했으나 역시나 내가 직접 써봐야 그 효과를 확실히 알 수 있기 .. 2021. 2. 14. 거북목 일자목 교정운동 기구 - 카이로넥 거북목 일자목 교정운동 기구 - 카이로넥 내돈내산 리뷰를 시작하겠다(협찬 따위는 들어오지 않기 때문에). 스마트폰 때문이 아니라 나는 예전부터 일자목이라서 항상 교정운동이 필요했었다. 일자목을 영어로 Straightneck이라 하고, 거북목은 Turtleneck이라고 한다. 암튼 일자목이랑 거북목은 똑같은 병변이 아니다. 요 차이점은 따로 포스팅하도록 하겠다. 어쨋든 이런 목의 체형변화가 생기게 되면 디스크, 만성피로, 편두통, 후두통, 면역력 저하, 시력감퇴 등의 다양한 질환이 발생될 수 있고, 그로 인해 삶의 질이 저하될 수 있기 때문에 교정이 필요하다고 본다. 그래서 오늘은 목질환 전체의 교정에 좋은 운동기구를 소개하려 한다. 바로 요즘 핫한 운동기구인 카이로넥이다. 카이로넥은 카이로프랙틱(Chir.. 2021. 2. 14. 척추의 각 특징과 임상에서의 위치 촉진법 척추의 각 특징과 임상에서의 위치 촉진법 우리 몸의 척추는 경추 7개(Cervival 1~7), 흉추 12개(Thoracic 1~12), 요추 5개(Lumbar 1~5), 천골 5개(Sacrum 1~5), 미골 1개(Coccyx 1)로 구성되어 있는데, 그 기능과 특징들에는 조금씩 차이점이 있다. 1. 각 척추의 구조적인 특성과 기능 1) 경추(Cervical) - 비전형적인(Atypical) 경추 : C1, C2, C7 - 전형적인(Typical) 경추 : C3~6 - C1(atlas) : 추체(body)가 없다. - C2(axis) : 치돌기(dens)가 있다. - C7(prominens) : 극돌기(Spinal Process)가 길다. - 모든 경추는 횡돌기(Transverse Process)와 횡.. 2021. 1. 6. 뇌졸중(Cerebro Vascular Accident; CVA or Stroke)에 대해서 뇌졸중(Cerebro Vascular Accident; CVA or Stroke)에 대해서 환절기 또는 겨울철에 주로 노년층에서 자주 발생되는 질환이 있다. 바로 미국에서 전체 질병 중 사망률 3위를 차지하고 있는 뇌졸중(CVA)이다. 뇌졸중은 뇌혈관의 허혈성 또는 출혈성 손상으로 인해 갑작스럽게 신체에 신경학적 결손이 생긴 것을 말한다. 뇌졸중은 사망률이 높고 치료에 많은 비용과 시간이 들어가며, 치료를 한다고 하여도 장애를 남기기 쉬운 질환이다. 뇌졸중의 분류 뇌졸중은 크게 허혈성 뇌졸중(80%)과 출혈성 뇌졸중(20%)으로 구분할 수 있다. 1. 허혈성 뇌졸중(뇌경색) - Ischemic Stroke(Cerebral Infarction) - 혈관이 막혀서 생기는 뇌졸중을 말한다. 1) 혈전증(thr.. 2020. 11. 20. 키가 크려면?? 이것 모르면 키 안 큰다. 키가 크려면?? 이것 모르면 키 안 큰다. 전에도 지금도 후에도 키에 대한 관심은 줄지 않을 것 같다. 사실 사람의 정상 키라는 것이 딱 정해진 것은 없지만, 현재 세계 평균키로 굳이 표준 키의 정의를 내려본다면 남자는 170~183cm, 여자는 157~165cm 정도라고 할 수 있겠다. 그러니까 어느 나라에 가더라도 이 정도의 키는 봐줄 만하다. 그리고 이 수치에서 많이 벗어날수록 작은 키 또는 큰 키가 되어버린다. 그렇기 때문에 적어도 우리는 이 범위 안에는 들기 위해 노력을 한다(나는 다시 태어나야 된다ㅜㅜ). 취향에 따라 이 수치들보다 훨씬 큰 키나 작은 키를 선호하는 사람도 있을 것이나, 대부분의 사람들은 평균의 범위에서 큰 키를 원한다. 그 이유는 비율이라는 것이 작용하기 때문이다. 설령 그것.. 2020. 10. 16. 마사지건 강력 추천 - 부스터 프로2 마사지건 강력 추천 - 부스터 프로2 코로나19로 인해 홈피티가 유행하면서 자연스럽게 스스로 근육을 풀 수 있는 마사지건도 찾는 사람들이 많아졌다. 마사지건은 원래 슬래킹건(또는 슬래킹머신)이라는 이름으로 의료용으로 나왔었지만 이제는 대중들도 쓸 수 있게끔 상용화가 되었다. 그러면서 많은 업체들이 너도나도 마사지건을 만들기 시작했는데, 마사지건이라고 다 똑같은 마사지건이 아니다. 모터의 강도, 내구성, 무게, 세기의 조절, 크기, 배터리 시간 등이 마사지건의 퀄리티를 좌우한다고 보면 된다. 직업 상 마사지건 역시 나에게 좋은 제품 좀 추천해달라는 문의가 많이 들어온다. 나도 모든 업체의 마사지건을 사용해보지는 못하였다. 그러나 어떤 마사지건이 괜찮은지는 대충 알 수 있다. 가장 중요하게 봐야 될 것은 기.. 2020. 10. 15. 물리치료사 연봉 등등 모든 궁금증 해결 물리치료사에 대한 모든 궁금증 Q&A 오늘은 입시 준비생이나 또는 준비생이 아니더라도 뒤늦게 물리치료에 관심이 있는 사람들, 또는 물리치료과 학생들이 많이 궁금해하는 내용들을 좀 다루어볼까 한다. 그리고 앞으로의 진로에 대해서도 말이다. 유튜브 영상이나 지식인에 올라온 글들을 몇몇 봤지만 잘 모르고 쓴 정보도 많은 것 같고, 엉터리 정보도 많은 것 같아서 직접 글을 쓰기로 작정했다. 부디 물리치료에 대해서 제대로 알아가는 시간이 되기를 바란다. 참고로 나는 물리치료학과를 졸업하고 대학원도 졸업했으며, 개인의원, 정형외과병원, 신경외과병원, 신경계재활병원, 준종합병원과 대학병원에서 모두 근무를 한 경험이 있고, 현재는 물리치료 센터에서 근무 중이다. 아... 외국에서는 근무한 적이 없다.ㅠㅠ 임상 경력은 .. 2020. 9. 28. 이전 1 2 3 4 다음
